Propiedades: Sedante, tranquilizante menor, relajante muscular, hipnótica, antiespasmódica, hipotensora, analgésica, aliviar los espasmos musculares, calmar la dismenorrea y los síntomas del síndrome de intestino irritable. Sus propiedades calmantes y sedantes se han demostrado en numerosos estudios en los que según los investigadores, es tan eficaz, o incluso más, que los agentes farmacéuticos y tiene menos efectos secundarios. En los estudios también se ha observado que puede contribuir a reducir la hipertensión arterial. Cómo actúa:Las raíces de valeriana contienen valepotriatos, que actúan como ligeros relajantes musculares, taninos, pequeñas cantidades de alcaloides, y compuestos amargos. En esencia parece que la valeriana actúa calmando el cerebro y relajando los músculos tensos, por lo que permite conciliar el sueño de forma natural. La valeriana también relaja los espasmos musculares del tubo digestivo y reduce así los síntomas del síndrome de intestino irritable. Una acción similar en el útero puede contribuir a aliviar la dismenorrea. El efecto calmante de la valeriana puede ayudar a prevenir trastornos relacionados con el estrés, como los sofocos del síndrome del intestino irritable y el insomnio. Dosis: 30 gotas, 3 veces al día. Niños: la mitad de la dosis, 2 veces al día, 10 años en adelante. Presentación: GoteroX60Ml.Conservar a una temperatura inferior a 30 grados centígrados. Contraindicaciones y advertencias: Hipersensibilidad a los componentes de las plantas. Embarazo y lactancia. Menores de tres años. omo somnífero, administrar por lo menos una hora antes de acostarse. Para tratar convulsiones infantiles, consultar antes con un especialista. Si se administra valeriana sola (no combinada con otras plantas) puede causar una cierta dependencia. No combinar con otros tranquilizantes, ni con excitantes como el té o el café. Personas que requieran animo vigilante.
Valeriana, toronjil y passiflora
